Schnupperworkshop zum Thema „Selbsterhaltung“

#_LOCATIONMAP

Datum/Zeit
Date(s) - 23.03.2016
18:00 - 20:30

Kategorien


Am Dienstag, den 29.03.2016, findet im Syntopia von 18-20 Uhr ein Schnupperworkshop zum Thema „Selbsterhaltung“ statt. [FB-Event]

Workshop Der Workshop beinhaltet unterschiedliche Aspekte der Selbsterhaltung, welche sich in verschiedensten Lebenssituationen nutzen lassen.

Inhaltlich geht es dabei um eine interessante Mischung aus Selbstverteidigung, Kampfkünsten, Streß-/Angstbewältigung, Gewaltprävention sowie Entspannungsmethoden, die das stimmige Gesamtkonzept abrunden.

Spaß, (Alltags-)nutzen und ein Trainieren miteinander (Stichwort „SYNtopia“) stehen im Vordergrund.

Im Anschluß an den Workshop ist ein regelmäßiges Training im Syntopia geplant.

Vorkenntnisse sind nicht unbedingt erforderlich (Erfahrungswert) und Berührungsängste braucht auch niemand zu haben. 🙂